برچسب: دو و میدانی

ورزش پرش طول

ورزش پرش طول ورزش پرش طول یک ورزش پرتابی است که در آن ورزشکاران سعی می‌کنند با استفاده از قدرت و سرعت خود، مسافت حداکثری را از خط پرش به جلو پرش کنند. این ورزش یکی از قدیمی‌ترین ورزش‌های المپیک است و قدمت آن به بیش از 2000 سال پیش بازمی‌گردد. پرش طول یک ورزش […]

ورزش پرش با نیزه

ورزش پرش با نیزه ورزش پرش با نیزه یکی از رشته‌های پرطرفدار دو و میدانی است که ترکیبی از قدرت، چابکی و تعادل را در ورزشکار می‌طلبد. در این رشته، ورزشکار باید با استفاده از یک نیزه چوبی، از روی یک مانع عبور کند. ارتفاع مانع به میزان مهارت ورزشکار بستگی دارد. قدرت یکی از […]

ورزش دو نیمه استقامت

ورزش دو نیمه استقامت دویدن یک ورزش محبوب در سراسر جهان است. این یک فعالیت عالی برای سلامتی جسمی و روحی است و می تواند راهی عالی برای استراحت و آرامش باشد. دویدن همچنین می تواند یک چالش دشوار باشد، به خصوص برای دوندگانی که به دنبال بهبود سرعت و استقامت خود هستند. دویدن نیمه […]

ورزش دو سرعت

ورزش دو سرعت ورزش دو سرعت یکی از جذاب‌ترین و هیجان‌انگیزترین رشته‌های ورزشی است. این رشته بر روی سرعت ورزشکار تأکید دارد و ورزشکاران دو سرعت باید در کوتاه‌ترین زمان ممکن، مسافت مشخصی را طی کنند. دو سرعت در دو بخش 100 متر و 200 متر برگزار می‌شود و ورزشکارانی که در این رشته موفق […]

ورزش دو با مانع

ورزش دو با مانع ورزش دو با مانع یکی از پرطرفدارترین رشته های دوومیدانی است. این رشته ترکیبی از سرعت، قدرت و استقامت است که ورزشکاران را به چالش می کشد. در دو با مانع، ورزشکاران باید از موانعی که در مسیر قرار گرفته اند عبور کنند. این موانع می توانند به صورت مانع های […]

ورزش های دو و میدانی

ورزش های دو و میدانی دو و میدانی، یکی از قدیمی‌ترین و پرطرفدارترین رشته‌های ورزشی در جهان است. این رشته شامل طیف گسترده‌ای از رویدادهای دویدن، پریدن و پرتاب است که به نمایش قدرت، سرعت، استقامت و هماهنگی ورزشکاران می‌پردازد. دو و میدانی را اغلب “مادر ورزش‌ها” می‌نامند، زیرا پایه و اساس بسیاری از ورزش‌های […]

ورزش پرتاب چکش

ورزش پرتاب چکش ورزش پرتاب چکش یکی از رشته‌های پرتابی در ورزش دو و میدانی است که در آن ورزشکار باید چکش سنگینی را با استفاده از یک سیم به دور خود بچرخاند و سپس آن را به سمت هدف پرتاب کند. این ورزش ترکیبی از قدرت، دقت و مهارت است و به همین دلیل […]

ورزش پرتاب وزنه

ورزش پرتاب وزنه ورزش پرتاب وزنه یکی از ورزش‌های قدرتی است که در آن ورزشکاران سعی می‌کنند وزنه‌ای را با حداکثر قدرت به بالا پرتاب کنند. این ورزش به دو دسته‌ی پرتاب وزنه‌ی مردان و پرتاب وزنه‌ی زنان تقسیم می‌شود. در پرتاب وزنه‌ی مردان، وزنه‌ای به وزن 20 کیلوگرم توسط ورزشکاران پرتاب می‌شود و در […]

ورزش پرتاب دیسک

ورزش پرتاب دیسک ورزش پرتاب دیسک یکی از رشته های پرتابی در ورزش دو و میدانی است. در این رشته، ورزشکار یک دیسک فلزی را به سمت جلو پرتاب می کند. هدف این است که دیسک تا حد امکان فاصله را طی کند. پرتاب دیسک یک ورزش ترکیبی از قدرت و دقت است. ورزشکار باید […]

ورزش پرتاب نیزه

ورزش پرتاب نیزه ورزش پرتاب نیزه یکی از قدیمی ترین ورزش های جهان است که قدمت آن به دوران پیش از تاریخ باز می گردد. در آن زمان، نیزه ها برای شکار و جنگ استفاده می شدند. امروزه، پرتاب نیزه یک ورزش المپیکی است که در آن ورزشکاران با پرتاب نیزه به دورترین مسافت ممکن، […]