قوانین بوکس - تناسب اندام

ورزش بوکس ورزش بوکس یک ورزش رزمی است که در آن دو نفر با مشت زدن به یکدیگر در یک رینگ مبارزه می کنند. این ورزش از قرن ها پیش در سراسر جهان وجود داشته است و امروزه یکی از محبوب ترین ورزش های جهان است. بوکس یک ورزش فیزیکی و ذهنی است که به […]